Receta de espárrago
Recetas para el alma
Pequeños platos, grandes abrazos ✨
🍽️ Espárragos gratinados con amor

“Lo Simple también puede ser especial“
✨ Ingredientes:
- Espárragos frescos
- Ajo en polvo (una pizca que abrace el sabor)
- Aceite de oliva (un chorrito de calma)
- Everything bagel seasoning ( un toque de magia)
- Queso parmesano rallado
- Queso asiago rallado
- sal al gusto
- Un poco de paciencia y mucho cariño 💕
- Puedes sustituir cualquiera de los ingredientes de esta lista a tu gusto, la cocina es creatividad no te limites.
🫶 Preparación:
- Respira profundo y Sigue cada paso sin prisa.
- Lava los espárragos con abundante agua, como quien limpia el alma después de un día largo.
- Blanquéalos durante 2 minutos en agua caliente. Luego pásalos a un recipiente con agua fría para cortar la cocción.
- Acomoda los espárragos en un molde o bandeja, con cuidado y cariño.
- En un bowl pequeño, mezcla:
- El aceite de oliva
- Sal
- Ajo en polvo
- Everything Bagel Seasoning
- El queso parmesano
- Vierte la mezcla encima, permitiendo que cada espárrago se impregne de sabor y consuelo.
- Añade el queso asiago por encima.
- Llévalos a la freidora de aire durante 10 minutos a 250 °C, hasta que estén dorados y con un aroma que abrace.
- Sirve tus espárragos gratinados caliente, Respira y Disfruta. Comparte si puedes.
🌼 Mensajito para el alma:
“Cuando todo parezca mucho , vuelve a lo simple. Vuelve a ti.“
🌸 Notas:
• Acompañalos con la proteína de tu preferencia, solitos también son ricos.
📌 Categoría: Recetas para el alma
