🍓✨ “Alegría tibia” – bebida para despertar sonrisas desde adentro

Hay días en los que el corazón necesita un empujoncito suave. Hay días que necesitamos un poco de alegria tibia.

Algo que no cure, pero abrace. Que no prometa, pero acompañe. Esta bebida es perfecta para eso: para esos momentos donde sentimos que la luz está, pero no sabemos cómo alcanzarla.

Una mezcla inesperada: fresas, canela y un toque de vainilla. Caliente como un abrazo y dulce como una risa tierna. Una bebida para recordar que dentro de nosotras aún viven cosas que brillan.

✨ Ingredientes:

1. 1 taza de leche entera o vegetal o (la que más te guste)
2. 4 fresas madura 🍓
3. ½ miel de amor
4. 1 cucharadita de miel o (endulzaste que prefieras)
5. 1 chorrito de extracto natural de vainilla
6. 1 pizca de canela en polvo
7. Opcional: ralladura de naranja para decorar
8. Un poco de paciencia y mucho cariño 💕

🫶 Preparación:

1. Lava bien las fresas y córtalas en trozos pequeños.
2. En una recipiente para el fuego, coloca la leche junto con las fresas a fuego lento.
3. Agrega la canela y la vainilla. Revuelve con cariño.
4. Cocina por unos 5 a 7 minutos, sin que hierva, hasta que las fresas estén blandita.
5. Retira del fuego. Puedes dejarla así o licuarla para una mejor textura.
6. Endulza con miel al final y sirve en una taza bonita.
7. Si lo deseas, decora con un poquito de ralladura de naranja.

🌼 Mensajito para el alma:

“A veces, la alegría no llega de golpe. A veces se cuela despacito, en pequeños rituales como este.

Esta receta no cambia la vida, pero puede cambiar un momento. Y a veces… eso basta...”

🌸 Notas:

• Bebe lento, con música suave o en silencio.

• Piensa en algo que te haga bien. Siente el calor en tu pecho como si fuera una luz que empieza a abrirse.

📌 Categoría: Recetas para el alma